Nupo - One Meal +Prime Pancake 15 pcs

Nupon pannukakkuja voi syödä mihin vuorokaudenaikaan tahansa, ja yksi kirje sisältää vain 200 kaloria. Jauhe vain sekoitetaan veteen ja kaadetaan kuumalle pannulle - ja sitten voit nauttia herkullisia pannukakkuja hyvällä omallatunnolla. Herkullisen maun lisäksi pannukakkujen proteiini- ja kuitupitoisuus on korkea, mikä takaa hyvän kylläisyyden, vaikka ne sisältävät vain 216 kaloria annosta kohti. annos. 1 kirjeestä saa n. 2-3 pannukakkua.

Etu: Pannukakkujen pakkauksessa on kaksi kappaletta pannukakkuja:

Ateriankorvike laihdutukseen ja painonhallintaan

Ilman lisättyä sokeria

Helppo ja nopea valmistaa

Korkea proteiini- ja kuitupitoisuus

Elintärkeitä vitamiineja ja kivennäisaineita sekä tärkeää linolihappoa.

Näin teet sen:

Maidon kanssa: Sekoita 40 g (1 mittalusikka yläosineen) 300 ml rasvatonta maitoa tai muuta kasvisjuomaa shakerissa. Laita taikina kuumalle pannulle, jossa on vähän öljyä, ja paista kullanruskeaksi. ilman maitoa: Sekoita 60 g (2 tasapäistä mittalusikallista) 300 ml:aan vettä shakerissa. Laita taikina kuumalle pannulle, jossa on vähän öljyä, ja paista kullanruskeaksi.

Ravintosisältö 100 g:aa kohti: 1:

Päivittäinen annos Määrä Yksikkö RI

• A-vitamiini 557 µg

• D-vitamiini 2,8 µg

• E-vitamiini 6,1 mg

• K-vitamiini 38 µg

• C-vitamiini 40 mg

• Tiamiini 0,84 mg

• Riboflaviini 1,0 mg

• Niasiini 9,4 mg

• B6-vitamiini 1,1 mg

• Foolihappo 123 µg

• B12-vitamiini 1,1 µg

• Biotiini 61 µg

• Pantoteenihappo 3,0 mg

• Kalium 842 mg

• Kloridi - mg

• Kalsium 419 mg

• Fosfori 445 mg

• Magnesium 256 mg

• Rauta 9,4 mg

• Sinkki 8,9 mg

• Kupari 1,0 mg

• Mangaani 1,3 mg

• Seleeni 28 µg

• Kromi 42 µg

• Molybdeeni - µg

• Jodi 86,5 µg

• Natrium 890 mg

• Linolihappo 3,0 g

• Linoleenihappo - g

• Energia 1507 kJ / 360 kcal

• Rasva 8,9 g

• - josta tyydyttyneitä rasvahappoja 1,9 g

• Hiilihydraatteja 43 g

• - josta sokereita 3 g

• ravintokuitua 8,2 g

• Proteiinia 23 g

• Suola 2,2 g

Ainesosat

kaurajauho (gluteeni), maitoproteiini, kaurahiutaleet (gluteeni), ohrajauho (gluteeni), kananmunan valkuaisjauhe, kaurakuitu (gluteeni), nostatusaine: kalsiumfosfaatti (E341), natriumkarbonaatti (E500), kivennäisaineet (kaliumkloridi, ortofosforihapon kaliumsuolat, natriumkloridi, ortofosforihapon kalsiumsuolat, sitruunahapon magnesiumsuolat, ortofosforihapon magnesiumsuolat, rautapyrofosfaatti, sinkkisulfaatti, kuparisulfaatti, mangaanisulfaatti, kaliumjodidi, natriummolybdaatti, kromi(III)kloridi, natriumseleniitti), vitamiinit (L-askorbiinihappo, nikotiiniamidi, kalsium-D-pantotenaatti, DL-alfa-tokoferyyliasetaatti, pyridoksiinihydrokloridi) , riboflaviini, tiamiinimononitraatti, retinyyliasetaatti, pteroyylimonoglutamiinihappo, D-biotiini, fylloquinoni, kolekalsiferoli, syanokobalamiini), täysmunajauhe, kirnupiimäjauhe, kasviöljy (soija), pellavansiemen (2 %), psylliumsiemen (1.5 %), aromi, suola, makeutusaine: stevioliglykosidit (E960).

Jos ainesosa on merkitty *-merkillä, se on 100-prosenttisesti luonnonmukainen.